물사마귀, 쥐젖 연성섬유종,평편사마귀, 티눈 없애는 법

나의 컨디션이 좋을 때가 있으며 한없이 나쁠 때가 있습니다. 자신의 몸이 어떤 상태인지 아침에 체크를 하시는 습관을 들여 스스로의 건강을 지키는 것이 가장 현명한 방법인 것 같습니다. 
 
도대체 면역이 무엇인가?
면역력은 신체가 질병을 일으키는 병원체(바이러스, 세균, 기생충 등)와 싸우고 이를 제거하는 능력을 말합니다. 면역 시스템은 이러한 병원체를 인식하고 파괴하며, 신체를 보호하는 역할을 합니다.
신체 리듬이 깨졌을 때 몸에서 보내오는 신호 중의 하나가 바로 물사마귀, 쥐젖, 티눈 등 작은 몸짓이 아닌가 생각합니다.
 
 
필자는 조카가 손톱을 많이 물어뜯어 어느 순간 물사마귀가 손가락 전체에 번져 병원에 가서 냉동 치료를 받은 적이 있습니다.  손가락은 말초 신경이어서 작은 통증도 너무 크게 다가오니 그 통증이 너무 무서웠는지 냉동 치료 한번 한 후 다시는 병원에 가지 않겠다고 하여  약을 찾아보던 중 독일에서 쓰는 제품을 바르고 물사마귀가 모두 사라진 경험이 있어 티눈에도 사용한 적이 있으며 그 또한 사라져 신기해한 경험이 있습니다.  

사마귀

제품의 정보는 엔드와츠 라는 제품이었습니다. 가격은 좀 있는 편이었습니다.
바르고 나면 조금 따가웠다가 괜찮아지며 초등학생이었지만 냉동요법보다 좋다고 했습니다.
이수시개로 콕 찍어 바르셔야 하며 많이 바르면 안 되며 매일 조금씩 바르셔야 합니다.

물사마귀, 티눈, 쥐젖,평편사마귀

이런 물사마귀와 쥐젓, 티눈등이 왜 생기는지 그 원인은 무엇인지 알아보겠니다.

 

1. 물사마귀

 몰로스컴 콘타지오섬 바이러스(Molluscum Contagiosum Virus, MCV)에 의해 발생하는 피부 감염입니다. 이 바이러스는 포크스바이러스(poxvirus) 계열에 속하며, 주로 어린이들에게 흔히 발생하지만, 성인에게도 영향을 미칠 수 있습니다.

물사마귀의 증상

• 작고 둥근 결절: 물사마귀는 작고, 둥글며, 피부색이나 약간 붉은색을 띠는 결절 형태로 나타납니다.
• 중앙 함몰: 물사마귀의 중앙에는 작은 함몰이 있는 것이 특징입니다.
• 크기: 대개 2~5mm 정도의 크기이며, 때로는 더 클 수도 있습니다.
• 무리지어 발생: 하나 또는 여러 개의 결절이 무리지어 발생할 수 있습니다.
• 가려움증: 가려움을 동반할 수 있습니다.

물사마귀의 전염 경로

• 직접 접촉: 감염된 피부와의 직접적인 접촉을 통해 전염됩니다.
• 간접 접촉: 감염된 사람이 사용한 물건(예: 수건, 옷, 장난감)을 통해서도 전염될 수 있습니다.
• 공공장소: 수영장이나 체육관 같은 공공장소에서도 전염될 수 있습니다.

물사마귀의 치료 방법

물사마귀는 대부분의 경우 특별한 치료 없이도 수개월에서 수년 이내에 자연스럽게 사라집니다. 그러나 감염 부위의 확산을 막거나 미용적 이유로 치료를 원할 경우, 다음과 같은 치료 방법을 사용할 수 있습니다:

• 물리적 제거: 큐렛을 사용해 긁어내거나, 냉동 요법(크라이오테라피), 레이저 치료 등을 통해 물사마귀를 제거할 수 있습니다.
• 화학적 제거: 포도필로톡신, 트레티노인, 살리실산 등의 약물을 사용해 물사마귀를 제거할 수 있습니다.
• 면역 요법: 자가 면역 반응을 유도해 바이러스를 제거하는 칸타리딘 같은 약물을 사용할 수 있습니다.

물사마귀 예방 방법

• 개인 위생: 감염 예방을 위해 손을 자주 씻고, 타인과 수건이나 옷 등을 공유하지 않는 것이 중요합니다.
• 직접 접촉 피하기: 감염된 사람과의 직접적인 피부 접촉을 피합니다.
• 감염 부위 덮기: 감염 부위를 덮어 다른 사람에게 전염되지 않도록 합니다.
• 공공시설 사용 후 씻기: 공공시설 사용 후에는 깨끗이 씻고 말리는 것이 좋습니다.

물사마귀가 있는 경우, 감염된 부위를 긁거나 만지는 것을 피해야 하며, 다른 부위로 전염되지 않도록 주의해야 합니다. 어린이가 감염된 경우, 다른 아이들과의 접촉을 최소화하는 것이 좋습니다.

 

 

2.쥐젓, 학명으로는 연성 섬유종 (Acrochordon) 또는 피부 유두종 (Skin Tag)

피부에 발생하는 작은 양성 종양입니다. 주로 성인과 노인에게 흔하게 나타나며, 목, 겨드랑이, 사타구니, 눈꺼풀, 가슴 아래 등의 피부가 접히는 부위에서 자주 발견됩니다.

 
쥐젖의 특징
모양과 크기: 쥐젖은 작은 쌀알 크기에서부터 1cm 이상까지 다양합니다. 일반적으로 피부색과 유사하거나 약간 짙은 색을 띠며, 부드럽고 탄력적인 느낌이 듭니다.

• 무통증: 대부분의 쥐젖은 통증이나 불편함을 일으키지 않지만, 특정 위치에 따라 마찰로 인해 자극을 받거나 염증이 생길 수 있습니다.
• 느린 성장: 천천히 성장하며, 오랜 기간 동안 변화가 거의 없을 수 있습니다.

쥐젖의 원인

쥐젖(Acrochordon)이 생기는 정확한 이유는 아직 완전히 밝혀지지 않았지만, 여러 가지 요인이 이와 관련이 있을 수 있습니다. 주요 원인과 관련 요인은 다음과 같습니다.

1. 마찰

쥐젓은 주로 피부가 접히거나 마찰이 많이 일어나는 부위에서 발생합니다. 목, 겨드랑이, 사타구니, 가슴 아래, 눈꺼풀 등이 이에 해당합니다. 피부가 반복적으로 마찰되거나 접히는 부위에서 쥐젖이 생길 가능성이 높습니다.

2. 유전적 요인

가족력이 있는 경우 쥐젖이 생길 확률이 높아집니다. 유전적으로 피부 태그가 발생하기 쉬운 체질이 있는 것으로 보입니다.

3. 비만

과체중이나 비만인 사람에게서 쥐젖이 더 흔하게 나타납니다. 이는 피부 주름이 많아지고 마찰이 더 자주 발생하기 때문일 수 있습니다.

4. 호르몬 변화

호르몬 변화가 쥐젖쥐젖 발생과 관련이 있을 수 있습니다. 예를 들어, 임신 중에는 호르몬 변화로 인해 쥐젖이 생기는 경우가 많습니다. 당뇨병 환자도 쥐젖이 생길 가능성이 높습니다.

5. 노화

나이가 들수록 쥐젖이 발생할 확률이 높아집니다. 노화 과정에서 피부가 늘어나고 주름이 생기면서 마찰이 더 자주 일어나기 때문입니다.

6. 인슐린 저항성

당뇨병이나 대사증후군과 관련된 인슐린 저항성이 쥐젖 발생과 관련이 있다는 연구도 있습니다. 인슐린 저항성이 있는 사람들은 피부 태그가 더 많이 생길 수 있습니다.

7. 인유두종 바이러스 (HPV)

일부 연구에서는 특정 유형의 인유두종 바이러스(HPV)가 쥐젖 발생에 기여할 수 있다고 제안합니다. 그러나 이는 모든 쥐젖의 경우에 해당하지는 않습니다.
쥐젖은 일반적으로 건강에 해를 끼치지 않지만, 미용적인 이유나 불편함 때문에 제거를 고려할 수 있습니다. 제거 방법은 외과적 제거, 냉동 요법, 전기 소작술, 레이저 치료 등이 있으며, 자가 제거보다는 전문가와 상담하여 적절한 방법을 선택하는 것이 안전합니다.

 
쥐젖의 치료방법

쥐젖은 건강에 위협이 되지 않기 때문에 특별한 치료가 필요하지 않지만, 미용적 이유나 불편함을 줄이기 위해 제거를 고려할 수 있습니다. 일반적인 제거 방법은 다음과 같습니다:

• 외과적 제거: 소형 가위나 메스를 사용하여 잘라내는 방법입니다. 국소 마취가 필요할 수 있습니다.
• 냉동 요법 (크라이오세러피): 액체 질소를 이용해 쥐젖을 얼려서 제거하는 방법입니다.
• 전기 소작술: 전류를 이용해 쥐젖을 태워서 제거하는 방법입니다.
• 레이저 치료: 레이저를 이용해 쥐젓을 제거하는 방법입니다.

쥐젖의 예방 및 관리

쥐젖을 완전히 예방하는 방법은 없지만, 다음과 같은 관리 방법을 통해 발생 가능성을 줄일 수 있습니다:

• 정기적인 체중 관리: 비만을 방지하고 체중을 관리합니다.
• 피부 마찰 최소화: 피부가 반복적으로 마찰되지 않도록 주의합니다.
• 적절한 피부 위생: 피부를 깨끗하고 건조하게 유지합니다.

쥐젖이 있는 경우 자가 제거를 시도하지 않는 것이 좋습니다. 자가 제거 시 감염 위험이 있을 수 있으며, 전문가와 상담하여 적절한 치료 방법을 선택하는 것이 안전합니다.
 

3. 티눈(Clavus) 

피부의 압력과 마찰로 인해 발생하는 각질화된 피부 병변입니다. 주로 발에 발생하며, 걷거나 서 있을 때 통증을 유발할 수 있습니다. 티눈은 일반적으로 발의 뼈 돌출 부위에 발생하며, 반복적인 자극으로 인해 피부가 두꺼워지면서 생깁니다.

티눈의 특징

• 중앙 핵: 티눈은 중앙에 단단한 핵을 가지며, 이 핵이 피부 깊숙이 파고들어 통증을 유발합니다.
• 둥글고 작음: 크기는 대개 작고 둥글며, 피부 표면보다 약간 튀어나온 형태를 가집니다.
• 황색: 색깔은 일반적으로 황색을 띠며, 주위 피부는 붉어질 수 있습니다.

티눈의 원인

티눈의 주된 원인은 지속적인 압력과 마찰입니다. 이러한 압력과 마찰을 유발하는 요인들은 다음과 같습니다:

• 잘 맞지 않는 신발: 너무 꽉 끼거나 너무 헐거운 신발은 발에 과도한 압력을 가해 티눈을 유발할 수 있습니다.
• 하이힐: 하이힐은 발의 특정 부위에 압력을 집중시켜 티눈이 생기기 쉽습니다.
• 발의 변형: 발의 변형이나 비정상적인 걸음걸이는 특정 부위에 지속적인 압력을 가해 티눈을 유발할 수 있습니다.
• 반복적인 동작: 특정한 동작을 반복적으로 수행할 경우 해당 부위에 마찰이 생겨 티눈이 생길 수 있습니다.

티눈의 치료 방법

티눈의 치료는 원인 제거와 병변의 제거를 포함합니다. 다음과 같은 방법들이 있습니다:

• 압력 완화: 신발을 교체하거나 보조 기구를 사용하여 압력을 완화합니다.
• 각질 제거: 약물을 사용해 각질을 부드럽게 한 후, 스크래퍼나 파일을 사용해 각질을 제거합니다. 살리실산이 자주 사용됩니다.
• 패드 사용: 티눈 패드를 사용해 압력을 분산시키고 통증을 완화합니다.
• 의료적 제거: 심한 경우 의사가 티눈을 외과적으로 제거할 수 있습니다.

티눈의 예방 방법

티눈을 예방하기 위해 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다:

• 적절한 신발 착용: 발에 잘 맞는 신발을 착용하고, 발에 가해지는 압력을 최소화합니다.
• 발 위생 관리: 발을 깨끗하고 건조하게 유지하며, 발의 각질을 정기적으로 제거합니다.
• 압력 분산 패드 사용: 발에 가해지는 압력을 분산시키기 위해 특별한 패드를 사용할 수 있습니다.
• 올바른 걷기 습관: 발에 무리가 가지 않도록 올바른 걷기 습관을 유지합니다.

티눈이 지속되거나 통증이 심한 경우에는 전문가와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다.

 

4. 쥐젖에 사용하는 아로마테라피

쥐젖(Acrochordon) 제거에 사용되는 아로마 에센셜 오일은 자연 치유 과정을 촉진하고 항염 및 항바이러스 성질을 통해 쥐젖을 감소시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음은 쥐젓 제거에 유용한 몇 가지 에센셜 오일과 그 사용 방법입니다.

티트리 오일 (Tea Tree Oil)

티트리 오일은 강력한 항바이러스, 항균, 항염 성질을 가지고 있어 쥐젓 제거에 효과적일 수 있습니다.

사용 방법:

1. 티트리 오일을 코코넛 오일과 같은 캐리어 오일과 1:1 비율로 희석합니다.
2. 면봉을 사용해 티트리 오일 혼합물을 쥐젓에 직접 바릅니다.
3. 하루 2-3회 반복합니다.

레몬그레스 오일 (Lemongrass Oil)

레몬그래스 오일은 항균 및 항염 작용을 하여 피부 문제를 개선하는 데 도움이 됩니다.

사용 방법:

1. 레몬그래스 오일을 캐리어 오일과 1:1 비율로 희석합니다.
2. 면봉을 사용해 레몬그래스 오일 혼합물을 쥐젓에 바릅니다.
3. 하루 1-2회 반복합니다.

라벤더 오일 (Lavender Oil)

라벤더 오일은 피부 진정 효과와 항염 성질을 가지고 있어 쥐젖의 염증과 자극을 줄이는 데 도움이 됩니다.

사용 방법:

1. 라벤더 오일을 캐리어 오일과 1:1 비율로 희석합니다.
2. 면봉을 사용해 라벤더 오일 혼합물을 쥐젓에 바릅니다.
3. 하루 2-3회 반복합니다.

오레가노 오일 (Oregano Oil)

오레가노 오일은 강력한 항바이러스 및 항균 성질을 가지고 있어 쥐젓 제거에 효과적일 수 있습니다. 그러나 피부에 자극을 줄 수 있으므로 조심해야 합니다.

사용 방법:

1. 오레가노 오일을 캐리어 오일과 1:3 비율로 희석합니다.
2. 면봉을 사용해 오레가노 오일 혼합물을 쥐젓에 바릅니다.
3. 하루 1-2회 반복합니다.

캐리어 오일 (Carrier Oils)

캐리어 오일은 에센셜 오일을 피부에 안전하게 사용하기 위해 희석하는 데 사용됩니다. 코코넛 오일, 호호바 오일, 아몬드 오일 등이 일반적으로 사용됩니다.

주의 사항

• 에센셜 오일을 사용하기 전에 작은 부위에 테스트하여 알레르기 반응이 없는지 확인합니다.
• 눈, 입, 민감한 피부 부위에 에센셜 오일이 닿지 않도록 주의합니다.
• 임신 중이거나 특정 건강 상태가 있는 경우 에센셜 오일 사용 전에 전문가와 상담합니다.

에센셜 오일은 자연 요법으로 사용될 수 있지만, 쥐젖이 심하거나 염증이 있는 경우, 또는 에센셜 오일 사용 후에도 증상이 개선되지 않는 경우에는 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.